Übungsvideos für Patient*innen

Anleitungen zum Erlernen eines Heimprogramms für Patienten der Klinik Dr. Winkler.

Hier finden Sie Videos, die Sie als Patient*in der Klinik Dr. Winkler beim Erlernen ausgewählter Übungen unterstützen mögen.
Klicken Sie einfach auf das entsprechende Video mit der gewünschten Übung.

Übungen für das Knie

Übung Nr. 1

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Übung Nr. 2

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Übung Nr. 3

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Übung Nr. 4

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Übung Nr. 5

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Übungen für die Schulter

Pendelübung

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Mobilisierung in Anteversion

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Spannen in
Rotation

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Gangschule (Gehen an Gestützen)

Gehen unter Teilbelastung

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Treppensteigen (aufwärts)

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Trepp-
Ab-Gehen

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